E' il massaggio tradizionale ayurvedico, effettuato su tutto il corpo. E' quindi un massaggio completo, rilassante e tonificante al tempo stesso.
Può essere praticato su bambini, adulti e anziani.
Il massaggio Abhyngam regola il sistema digestivo, rinforza il sistema muscolare, migliora la qualità del sonno, nutre la pelle, rinforza il sistema immunitario, stimola la circolazione venosa, arteriosa e linfatica, calma e rilassa il sistema nervoso.
E' inoltre molto efficace contro i dolori reumatici, muscolari, articolari ed è un ottima forma di prevenzione per le malattie.